食事摂取基準（ビタミン類）
ビタミン類（ビタミンA~E、ナイアシン、パントテン酸、葉酸）の1日の摂取量基準を算出します。 本計算式は、厚生労働省の日本人の食事摂取基準（2020年版）を基に作成しています。
計算結果の基準値は、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、葉酸、ナイアシンは推奨量を、ビタミンD、ビタミンE、パントテン酸は目安量を表します。
妊婦や授乳婦については、計算結果が異なることがあります。
※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。
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