適正体重・美容体重の一覧表

計算式（デフォルト値）

• 適正体重　＝(身長m)² × 22（BMI指数が22で計算された、最も健康的と言われる体重）


• 美容体重　＝(身長m)² × 20（BMI指数が20で計算された、見た目がスリムな体重）

BMI値が18.5以上25未満を「普通体重」、18.5未満は「低体重」に分類されます。

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